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从没有过 2008-10-14 10:27

肉末拌凉粉

[table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res01_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td]1 取一空碗,加入酱汁的所有调料拌匀,做成调味酱汁。[/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res03_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td]2 烧热2汤匙油,炒香蒜末,倒入猪绞肉炒散成肉末,至肉色变白,注入1/2杯清水煮沸,[/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res05_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td]3 加入1汤匙永川豆豉和1汤匙郫县豆瓣酱,与肉末拌炒入味,盛起摊凉待用。[/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res07_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td]4 将凉粉刨成细长条,盛入盘中,将炒熟的肉末铺于凉粉上。[/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res09_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td]5 淋上调好的酱汁拌匀,便可食用。[/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res11_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res13_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=300][tr][td][img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2008-10/11/A31/res15_attpic_brief.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table]  凉粉,是以绿豆粉、大米粉或豌豆粉做主料,将淀粉和凉水化开搅匀,倒入锅内烧开,不断搅拌煮至呈透明状,便可盛入大盘中,待其晾凉凝固后即成。吴硕称,凉粉细嫩爽口,以凉拌食用最为常见,将凉粉刨成细条状,淋上炒好的肉末酱汁拌匀,便可开动了!
  
  烹制材料(三人份)

  材料:凉粉(320克)、猪绞肉(150克)、蒜末(半汤匙)
  酱汁:山西老陈醋(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、永川豆豉(1汤匙)、蒜末(半汤匙)、葱花(半汤匙)、辣椒油(2汤匙)、熟白芝麻(1汤匙)
  调料:油(2汤匙)、永川豆豉(1汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)
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